Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 95,40g | Kolhy: 180,32g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Orzechy Laskowe, Odżywka Białkowa, Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mleko 1,5%, Banan, Masło Orzechowe. Lunch: Oliwa z Oliwek, Łosoś, Ziemniaki, Kiri Kiri, Hortex Warzywa na Patelnię. Diner: Odżywka Białkowa, Mleko (Mleko), Truskawki, Odżywka Białkowa, Cukier Waniliowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mleko (Mleko), Cukier, Banan, Jajko, Odżywka Białkowa, Cukier Waniliowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mleko (Mleko), Cukier, Banan, Jajko. Snacks/Andere: Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowanym Bakłażanem, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.sal's Gewicht Geschiedenis
|