bibi.braun's Logboek, 27 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
104,9 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 34,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2020:
1214 kcal Vet: 46,07g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 126,16g.   Ontbijt: Aldi Bio Chia Samen,  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose),  Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Aldi Nord Skyr. Lunch:  Avocado, REWE Silberzwiebeln ,  Salatgurke,  Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andere: funny-frisch Linsenchips,  Mohrenkopf. meer...
2555 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi.braun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.