kalell's Logboek, 26 jul 20

1.9k
81,5 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2020:
3621 kcal Vet: 103,89g | Eiwit: 159,19g | Kolhy: 512,22g.   Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Carte d'Or Gelato alla Nocciola,  Anguria, Parmigiana di Melanzane, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Orogel Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico, Broccoletti. Diner: Schär Fette Biscottate Cereali, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pesca, Selex Gelato alla Nocciola, Dolfin Polaretti Cream, Estathé Limone, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Algida Viennetta Vaniglia. Snacks/Andere:  Caramella Gommosa, Algida Fior di Fragola, Selex Gelato alla Vaniglia,  Anguria. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.