Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 169,80g | Kolhy: 104,38g.
Ontbijt: Сахар, Овощная Паста с Чечевицей и Куриной Грудкой, Гранола с Яблоком и Йогуртом. Lunch: Mfkitchen Котлета из Говядины с Овощами на Пару. Diner: Trend Салат с Треской Унаги. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|