Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 100,41g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Rosinen, Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Tomaten, Kopfsalat, Milbona Kräuterquark Leicht, Pellkartoffeln. Diner: Champ Protein 90 Shake Schoko. Snacks/Andere: Lindt Pralines Hell & Zart, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
25 jul 20 door lid: Levka...
|
25 jul 20 door lid: Ritamine__
|
26 jul 20 door lid: Franzi 55
|
26 jul 20 door lid: Ritamine__
|
Guten Morgen, einen schönen Sonntag.
26 jul 20 door lid: Batumi
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️ 🌻 🌄 🌞
26 jul 20 door lid: Tiemar
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|