Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 86,65g | Eiwit: 136,77g | Kolhy: 82,08g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Шкварки, Люля-Кебаб, Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Мясновъ Шашлык из Говядины, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Мороженое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|