Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 23,89g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Grimmway Farms Baby Carrots, Kroger Pork Steak. Snacks/Andere: Kraft String Cheese with 2% Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|