Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 4,96g | Eiwit: 41,64g | Kolhy: 68,36g.
Ontbijt: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Lunch: Air, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Diner: Air (Botol). meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Cardio - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprianirati's Gewicht Geschiedenis
|