ricbocion's Logboek, 25 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
124,2 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 24,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2020:
1527 kcal Vet: 80,59g | Eiwit: 107,77g | Kolhy: 83,74g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Wasa Bio, Aldi Salade Thon Crudités. Diner:  Oeuf Dur, Wasa Bio, Salade Composée, Poulet Grillé. Snacks/Andere: Bonne Maman Financier ,  Barres de Céréales, Wasa Fibres. meer...
1475 kcal Activiteit: vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.