Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 35,37g | Kolhy: 169,52g.
Ontbijt: Rafadan Yumurta, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Lavaş, Bal, Kaymak. Lunch: Kısır, Patates Salatası, Havuçlu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|