Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
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75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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995 kcal
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Vet: 36,13g | Eiwit: 44,22g | Kolhy: 129,91g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat, Mélange de Fruits Secs, Banane, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Sésame Entières Séchées, Baie de Goji, Vahiné Noix de Coco Râpée, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées. Lunch: Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Brochette d'Agneau. Diner: Pomme, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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chad_real's Gewicht Geschiedenis
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