Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 130,27g | Kolhy: 118,46g.
Ontbijt: ВкусВилл Каша Льняная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Голубика, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Морковь, Перекресток Печень Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Diner: Помидоры, Мираторг Итальянская Смесь, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Andere: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, La Paulina Сыр Гойя, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перепелиное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis
|