Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2964 kcal
|
Vet: 80,87g | Eiwit: 232,73g | Kolhy: 313,57g.
Ontbijt: Leczo z Kiełbasą, Biedronka Bagietka Wieloziarnista. Lunch: Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Freshona Kukurydza Konserwowa, Żółta Papryka, Luxury Food Makaron z Białej Fasoli, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Sushi Tokyo Sushi Maki, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Freshona Kukurydza Konserwowa, Żółta Papryka, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Luxury Food Makaron z Białej Fasoli. Diner: Rukola, Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Tuńczyk. Na Diner: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami, Sernik. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Jabłko. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|