Clembnnl's Logboek, 24 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
55,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 55,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
1921 kcal Vet: 21,22g | Eiwit: 185,36g | Kolhy: 264,04g.   Ontbijt: Myprotein Active Women Diet Blend, Pommes. Lunch: Pomme, Myprotein Active Women Diet Blend, Melon, Concombre (Pelé), Tomates, Madrange Jambon sans Couenne, Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%. Diner: Pomme, Tomates, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Viande Des Grisons, Melon, Florette Baby Carrots, Florette Radis, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel. Snacks/Andere: Bananes. meer...
2203 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Workout - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Clembnnl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.