ThandieNdiyema's Logboek, 24 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
84 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
914 kcal Vet: 24,42g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 124,00g.   Lunch:  Apples ,  Oranges ,  Potato,  Creamed Spinach,  Pickled Beetroot,  Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Woolworths Smoked Snoek. Diner:  Herbal Tea. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ThandieNdiyema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.