Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 145,76g.
Ontbijt: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate . Lunch: Omelette base, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Acompañamiento o relleno🌶️🧅🥔🍖🥓. Diner: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Zapallo Hervido, Carne a la olla🥘 🍖. Snacks/Andere: Café con leche de almendras☕, Vea Queso Blanco Light, Pan integral con semillas 🍞🥖, Crumble de manzana 🥧🍎🍎, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Té Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arita.85's Gewicht Geschiedenis
|