Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 230,70g.
Lunch: Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, No Name Long Grain White Rice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Diner: Figs , Jalapeno Peppers , Market Pantry Sugar Wafers, Great Value Red Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs, Yellow Summer Squash. Snacks/Andere: Bananas , Peanuts, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Figs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
I have been doing so great this week, without feeling that I am working hard. 😊🙏🏽
24 jul 20 door lid: Keilin_4
|
24 jul 20 door lid: Nikina70
|
24 jul 20 door lid: davidsprincess
|
nice. another one gone. good work
24 jul 20 door lid: one.point.O
|
24 jul 20 door lid: ny_shelly
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|