Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 134,24g | Eiwit: 169,70g | Kolhy: 162,21g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Café (Infusão). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Polenta Frita, Coca-Cola Refrigerante Zero. Diner: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Pão Francês, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer Bovino, Tomates, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tirol Queijo Prato, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edu2007's Gewicht Geschiedenis
|