moncristina's Logboek, 24 jul 20

Oullà.... Je me suis enfin débloquée ???
85,4 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
1037 kcal Vet: 28,66g | Eiwit: 44,71g | Kolhy: 106,71g.   Ontbijt:  Sucre Brun,  Café Expresso. Lunch:  Sucre Brun,  Café,  Abricots,  Pomme Golden,  Steak de Bœuf, Barilla Pesto Alla Genovese,  Pois Chiches. Diner: Harry's Pain de Mie Complet (42g),  Vin Rosé,  Aubergine,  Courgette, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Andere: Carrefour Barres Céréales Figue. meer...
2551 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


moncristina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.