Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 77,80g | Kolhy: 117,19g.
Ontbijt: Mis Light Beyaz Peynir, Menemen, Salatalık (Kabuklu), Uno Anadolu Köy Ekmeği, Domatesler, Siyah Zeytin. Lunch: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk, Ev Kızartması. Diner: Göbek Marul, Sızma Zeytinyağı, Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Mis Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Andere: Çikolatalı Dondurma, Lokum, Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbahar's Gewicht Geschiedenis
|