Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 87,06g | Eiwit: 184,58g | Kolhy: 110,19g.
Ontbijt: Huile d'Olive, Taureau Ailé Riz Thaï , Carrefour Escalope de Dinde . Lunch: Tomates Cerises, Olives Vertes, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette. Diner: Myrtilles, Fromage de Chèvre, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette. Snacks/Andere: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|