Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 28,34g | Eiwit: 63,26g | Kolhy: 82,21g.
Lunch: Milka Milka Oreo, U Miel de Fleurs, Carrefour Petits Fromages Frais, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Carottes, Oignons, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Auchan Mais en Grains Doux, Carrefour Pois Chiches, Salade Verte. Diner: Milka Chocolat Caramel, Carrefour Compote Pomme Vanille, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Florette Radis, Carottes, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Mais en Grains Doux, Carrefour Pois Chiches, Salade Verte. meer...
|
|
3843 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 54 minuten, Hometrainer - 1 uur en 54 minuten, Google Fit - 21 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plafff's Gewicht Geschiedenis
|