|
moi je me pèse toujours le matin à jeun.
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 127,55g.
Ontbijt: Confitures d'Abricots et de Conserves, Delisse Deli'light Saveur Vanille, Pain, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Café. Lunch: Douceur du Verger Compote de Pomme, Pain, Haricots Verts(Congelés), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Concombre (Pelé), Top Budget Filets de Colin d'alaska. Diner: Nestlé Pirulo Happy, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Crevettes. Snacks/Andere: Pastèque. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
pas - 54 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fany61's Gewicht Geschiedenis
|