Sil Sloboda's Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
59,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1901 kcal Vet: 108,99g | Eiwit: 131,95g | Kolhy: 96,00g.   Ontbijt:  Mamão Formosa,  Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia,  Ovo,  Café (Infusão). Lunch:  Chuchu Cozido,  Ovo de Codorna,  Tomates Cereja,  Azeite de Oliva,  Cenouras,  Molho de Pimenta,  Carne de Porco,  Aipim Frito. Diner: Ovo, Mandaká Queijo Colonial, Herbalife Protein Coffee. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Da Colônia Pasta de Amendoim, Black Skull 100% Whey Protein , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Garoto Opereta,  Café (Infusão), Black Skull 100% Whey Protein , Nestlé Leite em Pó Ninho. meer...
Gewichtsafname van 3,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.