Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 196,95g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries. Lunch: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Taco Del Mar Chicken Mondo Burrito. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thelast30lbs's Gewicht Geschiedenis
|