perewalowa's Logboek, 23 jul 20

Вчора був чітміл
53,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1567 kcal Vet: 71,80g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 151,79g.   Ontbijt: Сильпо Сало,  Конфеты финики и орехи, Глобино Шинка Гурман,  Чизкейк черничный,  Хлеб из зелёной гречки. Lunch:  Watermelon ,  Чизкейк черничный, П Помидоры, Наша Ряба Печінка, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Куриное Филе. Diner: Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Premialle Фета, Сильпо Авокадо Хаас, Хит Продукт Грецкий Орех, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Премия Кукуруза. Snacks/Andere: АТБ Дыня, Бартнiк Мёд (Липовый), MLEKOVITA Сыр Бри. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


perewalowa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.