Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
90 kcal
|
Vet: 2,43g | Eiwit: 5,55g | Kolhy: 8,65g.
Lunch: Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Coraya Surimi (3). meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|