Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 95,56g | Eiwit: 180,68g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Каша Овсяная на Кокосовом Молоке, Сахар. Lunch: Котлета Рыбная с Сыром и Микс Салатом. Diner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Греческий Салат с Тофу . Snacks/Andere: Лещ Вяленый, Персики, Вкуснотеево Творог 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Творог с Вялеными Ягодами и Грецким Орехом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|