Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 80,83g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 115,03g.
Ontbijt: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Зеленый Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Пицца Маргарита Моя . Diner: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Вареное Яйцо, Избенка Исландский Скир с Клубникой . Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кедровые Орехи , Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|