Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 95,47g | Kolhy: 80,50g.
Ontbijt: Чай, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Diner: Вкусняев Творог 5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|