Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 163,53g.
Ontbijt: Bakwan, Garuda Chocolatos Matcha Latte. Lunch: Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Richoco Siip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melia Amelia's Gewicht Geschiedenis
|