|
Pelan-pelan yuk bisa yukk.. jangan dibawa stres 💜
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 14,49g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 97,98g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Lemonilo Kari Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar). Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnabnhahc's Gewicht Geschiedenis
|