Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 79,08g.
Ontbijt: Coffee, Cream (Half & Half), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Kroger Deli Sliced Mesquite Turkey Breast, Franz The Great Sprouted. Diner: Calavo Avocado, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Romaine, Grape Tomatoes. Snacks/Andere: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (42g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsmehollyp's Gewicht Geschiedenis
|