Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 38,93g | Kolhy: 79,40g.
Ontbijt: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Suco de Laranja Natural, Vitamina de Mamão, Maratá Chá Verde. Lunch: Caldo de Feijão, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Diner: Sopa de Legumes com Carne. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roseluroza's Gewicht Geschiedenis
|