Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 139,59g | Kolhy: 192,79g.
Ontbijt: BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light. Lunch: Panqueques sin Relleno, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Pan Blanco, Morrón, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Filete de Ternera. Diner: Branca Fernet, Tarta de Acelga, Empanadas de Jamón (Curado), Vacío. Snacks/Andere: Dulce de Membrillo, Biscochuelo. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeespi1's Gewicht Geschiedenis
|