Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 139,92g.
Ontbijt: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Kellogg's Zucaritas , Colun Yogurt Natural. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates Cherry, Apio, Pepino (Pelado), Ceviche de Pescado, Proteina de Soya, Papa Asada, Frutos Del Maipo Primavera, Parma Espirales . Diner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pepino (Pelado), Repollo, Pescado Plancha. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annabella.h's Gewicht Geschiedenis
|