Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 89,99g.
Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Melon, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Discount Emmental Râpé, Oeuf, Picard Trio de Poivrons. Diner: Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Turini Farfalle, Petits Pois, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap MSC Meunière . Snacks/Andere: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edwige.ems's Gewicht Geschiedenis
|