JBHRAB's Logboek, 22 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
95,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
1125 kcal Vet: 25,11g | Eiwit: 40,44g | Kolhy: 152,75g.   Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carrefour Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Joker Le Pur Jus, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Lunch:  Melon, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, De Cecco Fusilli, Carrefour Pain Complet, Carrefour Carottes Râpées,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). meer...
2213 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JBHRAB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.