Luanlu's Logboek, 22 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
81,7 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
1137 kcal Vet: 38,83g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 109,98g.   Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Salade Verte. Diner: Poivrons Rouges Doux, Filet de Poulet, Leader Price Kit Pour Fajitas. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luanlu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.