|
sblm mkn siang
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 113,93g.
Lunch: Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: Ans Whey, Kalbe Hydro Coco, Nescafe Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanmachdi's Gewicht Geschiedenis
|