thierry42190's Logboek, 22 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
97,6 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 112,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
655 kcal Vet: 37,22g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 32,61g.   Ontbijt: Café au Lait, Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Danone Yaourt Nature, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Diner: Vinaigrette Italienne, Charal Rognons de Boeuf, Sucrine. meer...
85 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thierry42190's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.