Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 125,58g | Kolhy: 93,90g.
Ontbijt: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Каждый День Миндаль Обжаренный, Яблоко, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Краснобор Голень Индейки . Diner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок, Grovo Яичный Белок. Snacks/Andere: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|