Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 58,07g | Eiwit: 45,84g | Kolhy: 85,84g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. Diner: Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Ашан Кокосовая Стружка, Желе. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Гантели - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morozovaela's Gewicht Geschiedenis
|