|
22,4%
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 142,19g.
Ontbijt: Manzana Cocida, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Miel, Milka Oreo, Manzana Cocida, Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Aguacate, Hacendado Brotes Tiernos , Tomates, Hacendado Piadina, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Crema de Verduras. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|