Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 41,71g | Eiwit: 188,67g | Kolhy: 135,06g.
Ontbijt: Омлет (10 яиц) без куриного филе, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. Lunch: Омлет (10 яиц) без куриного филе. Diner: Слобода Кетчуп Лечо, Куриное Филе Вареное, Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком. Snacks/Andere: Адреналин Раш Адреналин Раш, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Boombar Protein Cookie Pistachio, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Coca-Cola Energy без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|