Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 29,51g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 203,87g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Voor Lunch: Banana. Lunch: Olive Verdi, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Betty Bossi Rucola , Rapelli Tartare. Na Lunch: FitLine Herbaslim Kräutertee, Uva Bianca. Voor Diner: Pesca Noce. Diner: Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Peperoni Gialli Dolci, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Na Diner: More, Lamponi, Pesca Noce. Snacks/Andere: San Pellegrino Sanbitter, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Coop Fine Food Burrata, Fratelli Beretta Bresaola Della Valtellina. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|