Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 83,42g.
Ontbijt: Karışık Tahıllı Ekmek, Yumurta, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri. Lunch: Patates Oturtma, Domates Çorbası. Diner: Tavuk Şnitzel, Çokça Közlenmiş Biber. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynep avra's Gewicht Geschiedenis
|