|
por fin bajo de los 80!
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 87,13g | Kolhy: 231,62g.
Ontbijt: IFA Eliges Copos de Avena, Café, Hacendado Leche Entera. Lunch: Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Diner: Huevo Duro, Pan Blanco. Snacks/Andere: Mermelada, Alteza Cuajada, Hacendado Zanahoria, Miel, Leche Entera, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
22 jul 20 door lid: EvaSieteTres
|
22 jul 20 door lid: carmel girl
|
Gracias! Sois mis mejores amigos!
22 jul 20 door lid: Juanón
|
... Estamos de enhorabuena... Yo tambieeeeeeeen!
22 jul 20 door lid: Yoli..
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|