Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 170,45g | Kolhy: 145,17g.
Ontbijt: Spaghetti, Skinless Chicken Breast, TOPVALU ブロッコリー, Carrots, Cabbage. Lunch: Skinless Chicken Breast, Carrots, Cabbage, TOPVALU ブロッコリー, Potato. Diner: Spaghetti, Baked or Broiled Mackerel, Cabbage, TOPVALU ブロッコリー, Carrots. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobi48's Gewicht Geschiedenis
|