Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 70,17g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 167,25g.
Ontbijt: Pepaya, Nanas, Mentimun (Kupas), Mangga, Cabai Merah atau Rawit, Petis. Lunch: Kacang Panjang Hijau, Wortel, Jagung Manis Kuning, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak, Saus Tomat, Garam, Saus Tiram, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe Rebus. Diner: Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuditi's Gewicht Geschiedenis
|